-
小寒の頃
５日（月）仕事初めの日が「小寒」だった。ここから「大寒」「立春」にかけて、寒さが本格化する。でもこの時期になる…
-
おめでとうございます
あけましておめでとうございます。２０２６年がスタートしました。今年はどんな未来が待ち受けているのでしょうか。一…
-
大晦日
２０２５年が過ぎ去ろうとしている。時の流れに抗うことはできない。 失うものも多くなり、得るものは少なくなった。…
-
筋肉
深呼吸して、足全体で着地して、足は体の真下で地面をける。息は強く吐ききると自然に肺に空気が入ってくる。へその下…
-
先は長くて短い
いやあ、いろいろあって走れなかった。そして今朝はとても寒かった。今朝もいろいろあったが、説明したくないので、、…